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Otomatic
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[SUPERHOT] Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant

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Enjoy

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		Detection ratio:	0 / 53 / Clean 
		Analysis date:	02.04.2016 10:43 UTC
		

EBook Details


		2016-Sep-21
		384 pages
		« Trouver léquilibre intérieur, cest un peu une forme de sagesse, une façon dexplorer les mystères de notre vie intérieure, de se comprendre, et, comme un metteur en scène, de changer le déroulement du film de notre vie. Il y a mille petites choses apaisantes que lon peut faire au quotidien, au travail ou dans sa vie personnelle pour limiter les effets du stress, et moins en générer soi-même. Jaimerais partager avec vous ces moments. 
Mes conseils sont issus de ma pratique de médecin psychiatre spécialiste du stress, mais aussi de mes expériences personnelles, des films, des morceaux de musique que jai aimés et des échanges humains qui mapprennent chaque jour. Dans ce livre, vous trouverez aussi des exercices de gestion du stress, de relaxation, de méditation, dautohypnose. Il sera pour vous un véritable baromètre intérieur, qui vous aidera à naviguer par tous les vents et à retrouver le calme quand la vie est trop agitée.
» D. S. Une mine de ressources pour apaiser le corps et lesprit. Dominique Servant est médecin psychiatre, spécialiste du stress et de lanxiété au CHU de Lille. Il est lauteur de Soigner le stress et lanxiété par soi-même, de Relaxation et méditation. Trouver son équilibre émotionnel et de Ne plus craquer au travail. Il est le fondateur du site Soigner-le-stress. fr.

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24.02.2017 21:13

Ladvized
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

Fantastic Share!!


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01.03.2017 20:51

Hathers
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From: Afghanistan
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

Have repped you +5 very interested in this.thanks m8


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08.03.2017 06:44

Glactiond
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From: Belgium
Registered: 24.05.2016
Posts: 52
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

Hi - Great looking share


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11.03.2017 15:32

Simet2000
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From: Comoros
Registered: 11.09.2015
Posts: 270
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

Thank you very much. Maximum Rep +5 added.


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21.03.2017 13:05

Perney1993
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From: Malta
Registered: 18.12.2015
Posts: 94
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

Awesome share mate!


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29.03.2017 02:54

Beefrow
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From: Taiwan
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Posts: 68
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Plus serein. Le stress et léquilibre intérieur, un abécédaire - Dominique Servant - 978-2-7381-5948-9

I think this could come in handy :-)


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